Fit-etに興味をお持ちいただき
ありがとうございます。
トレーナーこまちと一緒に
”太らない生活”と”人生史上最高のボディ”
を手に入れませんか？
Fit-etがあなたに提供したいもの
ダイエットは一時のイベントではありません。
2ヵ月で8キロ痩せることが成功ではなく、
ダイエットの真の成功は ”太らない生活を自分のモノにする” ことです。
つまり、痩せたカラダを維持していく方法を生活に落とし込むことなんですね。
生活習慣は環境や家族状況によってひとりひとり違います。
世に出ている「痩せるメソッド」の本を買ってもその本の内容があなたに合うとは限りません。
Fit-etではあなたの生活習慣や嗜好、生活環境をしっかりとヒアリングした上で
あなたにとって最適・結果を出しやすいダイエット方法
を提案いたします。
そしてあなたが”太らない生活と習慣”を手に入れて、
リバウンドのない
人生最後のダイエット
になるようお手伝いさせていただきます。
正しいダイエットが習得できます
健康と綺麗を害さないダイエットのご提案を約束します。
世の中には●●ダイエットといった単品ダイエットから、糖質制限ダイエット、置き換えダイエット、８時間ダイエットなどなどたくさんのダイエットメソッドが溢れています。
しかし極端に食生活を変えるダイエットの減量効果は一時的なもので、逆に「太りやすいカラダ」「リバウンドしやすいカラダ」を作り上げてしまいます。
Fit-etに来ていただくことで”ダイエット生活に終止符を打つメソッド”を習得していただけます。
「〇〇するだけでやせる」なんて簡単な方法ではありません。
しかし、やることは非常にシンプルです。
正しく食べること、筋肉を増やすために動くこと、そしてしっかり続けること。
根本的に体質を変えてリバウンドしないための体作り（筋トレ）と、健康を害さない正しい食事、ダイエットを継続するためのコツとマインドをトレーナーこまちがしっかりとサポートさせていただきます。
運動の不安を解消します
運動経験がない女性にとって新たに運動を始めるのはとてもハードルが高いことです。
Fit-etでは初心者の方にも安心して運動に取り組んでいただけるよう、手厚くサポートいたします。
・薄々運動しなきゃとは思っているけれど、いつどこで、何から始めていいのかわからない
・近所のフィットネスジムでトレーニングをしたいと思っているけど、トレーニング方法やメニューの組み方がわからない
・自己流トレーニングの経験はあるが効果を感じたことがない
・ウエイトを使ったトレーニングに興味があるが、いざひとりで出来ない
などなど、運動に関する不安をこまちがしっかりとサポートし、正しい筋力トレーニングを習得していただきます。
トレーナーこまちがひとりひとりと向き合います
いざパーソナルトレーニングを受けようと思ったとき、トレーナーとの相性はとても重要なものとなります。
どんな人が付いてくれるのか、男性なのか、女性なのか、毎回トレーナーが違うのか、指名はできるのか、指名料はかかるのか・・・
パーソナルトレーナーを選ぶ基準はとても難しく思います。
Fit-etではすべてのお客様をトレーナーこまちが担当させていただきます。
こまちがあなたの専属トレーナーになります。
こまちがお客様ひとりひとりに寄り添い、”人生最後のダイエット”を完了していただけるよう、最後まで責任を持ってサポートすることをお約束させていただきます。
Fit-etにぜひ来ていただきたい方
・何度もダイエットに挫折している人（リバウンドを繰り返している人）
・食べていないのに痩せられない人
・ダイエットジプシーに疲れた人
・自分の体型を本気で変えたい人
・自分は生まれつきデブだ、と思っている人
・もう歳だから、と諦めそうになっている人
・体重は落とせても体型が変わらない人
・健康的に綺麗に痩せたい人
このような方にぜひ来ていただきたく思います。
そしてこのダイエットを”人生最後のダイエット”にしましょう。
ダイエットの真の成功とは、
普通の生活を送っていても、太ることのない体を手に入れること
食に対してストレスを感じずに生活を送っていても体型を維持できること
です。
あなたも新しい自分に変わってみませんか？